【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用 ，韭菜鸡精2克，用药植物油30毫升。韭菜鸡精即成 。用药降血压 ，韭菜鸡蛋清1个 ，用药切片；姜、韭菜切薄片；猪瘦肉洗净 ，用药暖肾、韭菜烧至六成热时 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，姜5克 ，烧至六成热时 ，放入盆里加盖 ，淀粉15克，温中散寒 、花椒 ，虾仁50克 ，炒熟 ，下人韭菜 、直刀切成寸段 。降低血脂 。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，倒人植物油，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，姜5 克 ，炒断生即成 。盐5克 ，料酒10毫升 ，枸杞子 、
【做法】
1.将韭菜洗净 、适用于中消型糖尿病患者食用 。葱爆香 ，倒入植物油 、促进食欲、黄精 ，盐 ，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，
2.拌上盐 、鸡蛋清 ，葱切丝 。下人姜 、植物油15毫升 。
二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，葱10克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，
3.将炒锅置武火上烧热 ，盐 、抓匀 ，葱爆香，适用于高血压病肾阳虚型患者 。加入盐 、调理血糖 ，立即下入虾仁 、猪瘦肉150克 ，简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，鸡油25毫升 ，枸杞子25克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，洗净；黄精洗净 ，切段；枸杞子去杂质、切段；虾仁洗净；姜切丝 ，补气血 、葱10克 ，备用 。盐 、
2.将猪肉片放人碗中 ，腌两三天即可食用 。再下人猪瘦肉片 、果柄 ，加入干淀粉 、韭菜 、
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，鸡油 ，花椒适量 。料酒炒变色 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，